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wünsche euch einen tollen Start ins WE
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2436 kcal
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Grasa: 83,94g | Prot: 153,39g | Carbh: 249,86g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Goldähren Körner Balance Sandwich. Almuerzo: YFood Salted Caramel, Gut & Günstig Sultaninen, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Aldi Milch 1,5%, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Weight Watchers Sprouted Flake. Cena: McDonald's Senf Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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