Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2014
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 113,19g | Carbh: 129,33g.
Desayuno: Mildred Tea Té, panqueques de avena. Almuerzo: Wonton (Relleno de Carne), Pechuga de Pollo, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Carne Mongoliana, Lider Arroz Chaufan. Cena: Colun Yogurt Batido Light. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Regimel Yogurt. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gorthol
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