|
90,7
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 70,64g | Prot: 101,48g | Carbh: 255,77g.
Desayuno: Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Багет Французский, Индейка Отварная, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Лента Багет Французский, Веселый Молочник Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Iberica Маслины без Косточки, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Яблоко, Рис Вареный, Карп Жареный. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Лента Багет Французский, Белый Город Молоко 2.5%, Зеленое Яблоко, Коричневый Сахар, Кофе (Растворимое), St. Dalfour Черничный Джем, Лента Багет Французский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|