Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2014
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 82,58g | Prot: 65,21g | Carbh: 164,88g.
Desayuno: Dove Темный Шоколад, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Ашан Сыр Российский, Ehrmann Йогурт Греческий. Almuerzo: Кефир 1%, Сливочное Масло, Ратибор Варенье Вишневое, Рот Фронт Вафли Коровка. Cena: Фруате Йогурт 1,5%. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 21 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 9 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlexandraNevroz
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