Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 85,24g | Prot: 93,60g | Carbh: 176,77g.
Desayuno: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Ржаной Хлеб, Козий Сыр (Твердый), Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Фасолевый Суп, Prisma Рыба Запечённая с Сыром , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Груша, Snickers Snickers White. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|