Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 70,08g | Prot: 85,09g | Carbh: 118,13g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сыр Российский, Ветчина, Жареное Яйцо без Жира, Ржаной Хлеб. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Семга Запеченная, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Сливы. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|