Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2009
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 90,39g | Carbh: 159,81g.
Desayuno: banana, milk, coffee, granola. Almuerzo: water, granola bar, venti iced americano, half & half. Cena: broccoli, teriyaki, chicken breast, kung pao shrimp. Pasa Bocas / Otros: key lime yoghurt. más...
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3397 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 3 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 130by2011
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