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mommy_4_kiddos
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18 ago. 22
Diario de mommy_4_kiddos, 18 ago. 22
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Major headache.
74,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
13,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 agosto 2022:
1052 kcal
Grasa: 70,43g | Prot: 48,10g | Carbh: 50,99g.
Desayuno:
International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Water, Celsius Sparkling Orange.
Almuerzo:
Chick-fil-A Southwest Salad.
Cena:
Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Daisy Sour Cream, Chicken Breast, Mustard, Mayonnaise , T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Alpine Fresh Blueberries.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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oh dear...maybe dehydrated
18 ago. 22 por el miembro:
HCB
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