Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2014
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 49,14g | Carbh: 246,35g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Senf, Real Geflügelbratwurst, Gekochte Karotten. Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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