Diario de AVirco, 17 ago. 22

heading the right way 😃
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1707 kcal Grasa: 39,83g | Prot: 120,31g | Carbh: 209,25g.   Almuerzo: Aldi Special Mexican Style Rice, Specially Selected Jalfrezi Sauce, Chicken Breast Meat . Cena: Sainsbury's Basics Italian Hard Cheese, Tesco Chestnut Mushrooms , Morrisons Tinned Tomatoes, Penne, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Spinach . Pasa Bocas / Otros: Wall's Twister, Nestle Blue Riband, Kit Kat Kit Kat, Brooklea Protein Yoghurt, Bananas . más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AVirco


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.