Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 83,46g | Prot: 111,26g | Carbh: 145,38g.
Desayuno: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Galbani Mozzarella Maxi, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ. Almuerzo: Индейка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Виктория Суп Гороховый. Cena: Скумбрия Запеченная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Домик в деревне Кефир 1%, Мираторг Окрошка Овощная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|