Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 70,55g | Prot: 199,50g | Carbh: 149,34g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Almuerzo: Куриные Голени, Грейпфрут, Махеевъ Горчица Зернистая, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Увелка Ячневая. Cena: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе, Персики, Виноград, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|