Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 131,80g | Carbh: 95,66g.
Desayuno: Milbona Pudim Proteico, Café Expresso, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Banana. Después del Desayuno: Lidl Pão Integral de Centeio, Ovo Mexido. Almuerzo: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata, Mistura de Vegetais (Congelado), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinho Tinto de Mesa, Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlexandraTav
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