Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2014
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 62,84g | Prot: 123,85g | Carbh: 63,69g.
Desayuno: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Jumbo Ketchup Reducido en Azúcar , Café, Huevo Duro. Almuerzo: Colun Yogurt Batido Light, Next Jalea, Regimel Jalea, budin de acelga. Cena: Nestlé Chocolate Dark 60% Cacao, budin de acelga. Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt Batido Light. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gorthol
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