Diario de Alas en movimiento, 03 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2022:
1305 kcal Grasa: 45,74g | Prot: 99,57g | Carbh: 126,72g.   Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Yogur Natural (Leche Descremada), Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mandarina, Pechuga de Pollo. Cena: Tortilla de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Mendicrim Queso Cremoso Light, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco Tostado. más...
1713 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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