Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 83,64g | Prot: 130,32g | Carbh: 191,63g.
Desayuno: Морковь по-Корейски, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Ашан Шампиньоны, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Almuerzo: Капуста, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Русское Море Форель Слабосолёная, Рис. Cena: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Грудка Отварная, Рис. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Сироп, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|