Diario de Sera62kg, 01 ago. 22

Perfil de Sera62kg | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

No jopas! Vaeltaminen rinkka selässä, mustikoiden poimiminen monta tuntia päivässä ja muut puuhat eivät pärjää näköjään taukoeväille 🤣 Taidan pari päivää merkkailla taas ruuat...

64,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:

365 kcal

Grasa: 12,86g | Prot: 29,57g | Carbh: 37,26g. Desayuno: Punaherukka, Kiivi, Rainbow Rasvaton Maitorahka, Pähkinäsekoitukset. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Muista myös että liikunta voi kerätä nesteitä lihaksiin 😘

01 ago. 22 por el miembro: sipsihirmu

Juu toki enkä ota tästä mitään paineita, seuraava punnitus 15.8 niin silloin sit näkee suunnan...

01 ago. 22 por el miembro: Sera62kg


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Sera62kg

Ver la Historia Completa

Diario de Sera62kg, 01 ago. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Sera62kg