Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2383 kcal
|
Grasa: 84,91g | Prot: 134,42g | Carbh: 271,66g.
Desayuno: Красные Помидоры, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Шницель из Индейки, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дымов Индейка Варено-Копченая, Starbucks Сироп, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|