Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 67,71g | Prot: 102,36g | Carbh: 180,64g.
Desayuno: Laranjas, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Pão de Forma. Almuerzo: Del Valle Suco de Limão, Mistura de Vegetais (Congelado), Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Elma Chips Cebolitos, Peccin Trento Dark, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Walmart Queijo Mussarela, Korin Coxinha da Asa, Laranjas, Café, Pão de Forma. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Artenians
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