Diario de mrs.Nikitina_, 28 jul. 22

🤞🏻🤞🏻🤞🏻
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
1495 kcal Grasa: 49,36g | Prot: 70,07g | Carbh: 203,92g.   Desayuno: Пионер Печенье Топленое Молоко, Чай с Молоком, Серебряные Горы Масло Крестьянское Особенное 72.5%, Садовое Молоко 2,5%, Ярмарка Крупа Кукурузная. Almuerzo: Mactea Чай Малина , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ren-Milk Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе, Арахис, Грецкие Орехи, Яблоко Голден. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mrs.Nikitina_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.