Diario de Rompok, 22 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
1625 kcal Grasa: 73,98g | Prot: 75,54g | Carbh: 164,19g.   Desayuno: Азбука Вкуса Булочка Био Ржаная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Великоросс Говядина Тушеная с Перцем и Булгуром . Cena: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Избенка Биотворог для Детей, Alpro Банановое Молоко. más...
414 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.