Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2011
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 57,85g | Carbh: 185,98g.
Desayuno: hash browns, Mini Omelet with Reduced Fat Cheese, Coffee. Almuerzo: blackberries, strawberry, lentil soup, water, vanilla yogurt. Cena: chinese cabbage salad, windmill cookies, rice, corn, beef roast. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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