Diario de kofenety, 18 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
114,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 31,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2022:
2117 kcal Grasa: 87,92g | Prot: 77,76g | Carbh: 260,64g.   Desayuno: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Фундук Фундук, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Красная Цена Курага. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Много Лосося Гунканы с Сурими. Cena: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай с Молоком, Каждый День Сыр Голландский, Ближние Горки Сосиски Сливочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Киви Крыжовник с Барлейграссом, ВкусВилл Фруктовый Лед Манго-Малина . más...
2494 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kofenety


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.