Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2014
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 50,12g | Prot: 94,76g | Carbh: 78,87g.
Desayuno: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Mate, Lider Atún Lomitos en Agua, Huevo Duro. Almuerzo: Palta, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Jumbo Reineta, Maggi Salsa Blanca, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Colun Yogurt Batido Light. Pasa Bocas / Otros: Ideal Pan de Molde Blanco Light, Colun Queso Light con Probióticos, Jamón de Pavo. más...
|
|
2308 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gorthol
|