Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2014
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 110,10g | Carbh: 113,36g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Costa Galletas de Soda Light, Selz Galletas de Salvado Light, Huevo Revuelto. Almuerzo: Colun Yogurt Batido Light, Next Jalea Libre de Azucar, Lider Choclo en Granos, Jumbo Palmitos, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Lider Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Palta Hass. Cena: Pepinillo Dulce, Chef Aceite Maravilla, Tomates, Palta Hass, Cebollas Cocidas Maduras, Champiñones, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lechuga. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gorthol
|