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Increasing water again today 6 days out from competition #2
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 32,11g | Prot: 142,65g | Carbh: 64,47g.
Desayuno: 100% Whole Grain Oatmeal, Organic Brown Flaxseeds, EB Egg, 100% Liquid Egg Whites, Red or Cayenne Pepper , Red Tomatoes , Red Onions, Cooked Egg White. Almuerzo: Almonds , Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, romaine lettuce, Boneless & Skinless Chicken Breasts. Cena: Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Ground Turkey Breast, Black Beans (50% less Sodium), Steamfresh Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Pro7ein. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aubreyfit
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