Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2009
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 83,37g | Carbh: 117,65g.
Desayuno: Coffee, grapefruit. Almuerzo: tomato. Cena: white rice, baguette, onion, bacon bits, cream, pork loin. Pasa Bocas / Otros: Twirl, tea. más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 40 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Boxeo - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tastymeerkat
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