Diario de Rompok, 10 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2022:
1643 kcal Grasa: 69,61g | Prot: 108,50g | Carbh: 146,62g.   Desayuno: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Ипатов Сыр Коза в Белом. Almuerzo: Моремания Сибас на Гриле, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Cena: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Азбука Вкуса Окрошка Овощная, ВкусВилл Айран 2%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Черешня, Черешня, Яблоко. más...
435 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.