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The big push!
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 113,49g | Prot: 67,13g | Carbh: 195,07g.
Desayuno: Mustard, Salsa, Gowardhan Cheese Cube, Cucumber (with Peel) , Roti, Mixed Nuts, Murukku, Black Tea, Fresh Lemon Juice, Fresh Lemon Juice, Green Tea. Almuerzo: Apricots , Green Hot Chilli Peppers , Fried Tofu , Dal, White Rice, Murukku, Walnuts, Almonds . Cena: Whiskey, Salsa, ID Wheat Chapati, Ghee, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Whiskey, Mixed Nuts. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de R72485Z
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