Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 86,79g | Prot: 135,32g | Carbh: 119,70g.
Desayuno: Continente Equilibrio Granola Crunchy Chocolate, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. Almuerzo: Francesinha. Cena: Tangerinas, Ovo Cozido, Continente Feijão Frade Cozido, Pingo Doce Atum Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fresco para Barrar Light, Salutem Galetes de Milho, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá, Pingo Doce Iogurte Morango e Framboesa Skyr. más...
|
|
2082 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artalmo
|