Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 52,83g | Prot: 76,37g | Carbh: 82,32g.
Desayuno: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Hortifruti Beterraba Crua, Ovo Frito, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. Almuerzo: Aymoré Rosquinha Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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