Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2014
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 63,31g | Carbh: 178,67g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Aldi Rahmspinat, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken, Weintrauben. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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