Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 42,95g | Prot: 65,80g | Carbh: 192,09g.
Desayuno: Овсяноблин с Сыром, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), КВЭН Котлеты из Кальмара, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника. más...
|
|
1832 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cross Training - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena kadr
|