Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 67,18g | Prot: 75,93g | Carbh: 218,65g.
Desayuno: Готово! Шаурма, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Курага, Фундук Фундук, Чай с Молоком. Almuerzo: Cheesky Хрустящая Моцарелла, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый, Green Ray Кукуруза Молодая , Чай с Медом, Коломенское Вафли. Cena: Фундук Фундук, Курага, Чай с Молоком, Коломенское Вафли. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kofenety
|