Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 246,82g | Carbh: 104,70g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Almuerzo: Гречка, Салат Овощной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Ряженка 4%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|