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i am so excited that my efforts are working! happy with the results so far 7 down 29 to GO!!
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 65,57g | Prot: 43,95g | Carbh: 16,99g.
Desayuno: Beef Steak, Egg, Light Cream. Almuerzo: Chicken Skin, Sliced Pepperoni, Cheddar Cheese. Cena: Romaine, Pork Backribs, Sauvignon Blanc Wine. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jluparia
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