Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 64,09g | Prot: 125,50g | Carbh: 113,39g.
Desayuno: Gutbio Muesli Crocante Chocolate Preto e Banana, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. Almuerzo: McDonald's Vinagrete, McDonald's Salada Campestre, McDonald's Creme de Legumes. Cena: Tangerina, Valblanc Burgos Fresco 0%, Continente Riced Veggies com Alga Wakame, Flete Gyros de Carne de Porco, Continente Sopa de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Salutem Galetes de Milho, Continente Pudim + Proteína Caramelo, Regina Chocolate Preto 85%, Salutem Galetes de Milho, Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Pingo Doce Skyr Kiwi e Spirulina, Château Choco Dragees, Regina Chocolate Preto 85%, Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Salutem Galetes de Milho. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Artalmo
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