Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 37,18g | Prot: 166,02g | Carbh: 120,66g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Almuerzo: Грейпфрут, Пекинская Капуста, Увелка Ячневая, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Совок Тушенка Говядина, Картофель Отварной, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|