Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 31,59g | Prot: 49,82g | Carbh: 206,03g.
Desayuno: Sambal Goreng, Udang Goreng, Buncis, Bayam, Wortel, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Udang Goreng, Bayam, Wortel, Buncis, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Telur Dadar, Udang Goreng, Buncis, Wortel, Udang Rebon, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Nanas, Buah Pir, Kurma, Nanas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malifrizky1512
|