Diario de mms0823, 21 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2009
59,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2009:
1216 kcal Grasa: 29,25g | Prot: 58,84g | Carbh: 198,23g.   Desayuno: Apples, Sugar Free Metamucil, Chewy Bar-Oats and Caramel. Almuerzo: Santa Fe Rice and Beans, Sugar Free Metamucil. Cena: sugar free metamucil. Pasa Bocas / Otros: banana, fat free cottage cheese, 100 calorie pack coca roast almonds. más...
1994 kcal Ejercicio: Patinaje - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mms0823


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.