Diario de Zocktan, 01 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022

86,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 11,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:

1538 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 184,20g | Carbh: 95,40g. Almuerzo: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 60% Protein Vanille, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hähnchenbrust. más...

Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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👍👍💪

01 jun. 22 por el miembro: Jule Go !


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