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💪💪💪 Mantendo o foco!!! devagarinho chego lá!
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 60,78g | Prot: 152,43g | Carbh: 148,73g.
Desayuno: Dolce Gusto Nescau, Aurora Peito de Frango Defumado, Ovo, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Pão de Queijo, Procorps Whey 4 Protein. Cena: Nescau Nescau Cereal, Tâmara, Qualitá Ervilha em Conserva, Alho, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Aurora Bacon Em Fatias. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Mexerica, Ovo, Wickbold Pão Integral Mais Proteína . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco_aurele
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