Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2937 kcal
|
Grasa: 100,74g | Prot: 199,13g | Carbh: 316,19g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники, Пекинская Капуста, Куриные Голени, Кофе (из Молотых Зерен), Булгур. Cena: Вафли Творожные, Сметана , Яблоко Зеленое, Капустный Салат, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Рахат Карамель Снежинка, Яблоко Зеленое, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Простоквашино Ряженка 4%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|