Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2014
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 70,57g | Carbh: 205,76g.
Desayuno: Wilmersburger Cheddar Style, Leicht und Fit Camembert, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Knusperone Dünne Reiswaffeln, Bauer's Geflügelfleischwurst. Almuerzo: Aldi Tilsiter, Ja! Camembert 45%, Tomaten, Leberwurst, Aldi Kochschinken, Knusperone Dünne Reiswaffeln, Ei. Cena: Aldi Kartoffelpüree, Bratensoße, Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Alkoholfreies Bier, Bounty Bounty, Birnen, TiP Bienenhonig, K-Classic Cacao, Eigene Sojamilch Sojabella, Äpfel. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de engelmiri
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