Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2014
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 32,70g | Prot: 64,12g | Carbh: 251,72g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce . Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Weintrauben, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, Plätzchen, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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