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Did I really find the right regimen for ME? This is awesome! It's working!!
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 80,14g | Carbh: 28,29g.
Desayuno: sugar free protein shake, Cream (Half & Half). Almuerzo: Cheddar Cheese, Shrimp, Beef Steak. Cena: Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vodka, Sauvignon Blanc Wine, Mozzarella Cheese, Chunky Blue Cheese Dressing. Pasa Bocas / Otros: half and half. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jluparia
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