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im so unmotivated and have some family worries but that is no ecxcuse i know if it ever stops rINING WHERE I CAN GO OUT MORE I WILL DO BETTER
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 21,76g | Prot: 46,14g | Carbh: 238,74g.
Desayuno: strawberries, bananas, corn chex. Almuerzo: lenders bagel, mashed potatoes, pinto beans soup. Cena: wheat bread, mcdonalds ice cream , lowfat vanilla ice cream, fudge stripe cookies. Pasa Bocas / Otros: pistachio nuts. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
It rains a lot where I am, so I have a plan B... a low impact aerobics tape (Gilad) which I can play at home on days I can't get out.
06 may. 11 por el miembro: Congogirl
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Peso Histórico de maggie64
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