Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 44,21g | Prot: 103,37g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: Fruta do Conde, Café, Pão Caseiro, Ovo Mexido. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Salada Vinagrete, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Banana, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artenians
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