Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 102,13g | Prot: 104,78g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Gutbio Muesli Crocante Chocolate Preto e Banana, Milsani Iogurte Grego Light Natural. Almuerzo: Batatas Fritas, Francesinha. Cena: Morangos, Mimosa Manteiga com Sal, Regueifa, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Salutem Galetes de Milho, Danone Corpos Danone + Proteína Ananás, Château Choco Dragees. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artalmo
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