Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 51,57g | Carbh: 196,89g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Mayonnaise, Currywurst, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Plätzchen. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 3 horas, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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